者要么直接割肉跑掉了，要么依然拿持仓不动。这两种方式呢，前者是以金钱换时间，后者是以时间换金钱。但是这两种方式过于被动，不能够主动出击。太过于依赖市场走势，只能任由市场来裁决。
熊市中正确积极的应对方法是做T。或许很多人都听说做T，但并不十分清楚它背后的含义和具体的操作手法。
1、利用分时图做T，即在分时图中，当股价上涨，受到上方均价曲线压制，出现拐头趋势时，投资的人能考虑在此时卖出手中的底仓，等股价下跌受到下方均价曲线支撑，或者从均价曲线下方突破，重新站稳该均线时，再买入与底仓相同数量的股票。
2、利用个股的走势做T，即在个股下跌过程中，反弹时，卖出一部分股票，等股价下跌时，再买入相同数量的个股。
我国的股市是“T+1”，意思是今天买入，明天才能够卖出。所以在做T之前一定要有所谓的底仓，没有底仓是无论如何也无法做T的。做T的精髓其实只有一句话：充分的利用股价下跌时分时图上所产生的背离现象。
1、首先观察个股30分钟线分钟线。如果两者产生顶背离，我们大家可以先卖出，再买入。如果产生了底背离，可以先买入，再卖出。
2、买入要准，卖出要快。在熊市中做T，一定别贪心和恐惧。发现机会立马买入，当差价达到3%或者是快要见顶时，直接卖出，勿要犹豫。
3、如果当日一开盘，股价直接冲高或者高开。应当卖出，等股价跌回来再买入。熊市中的每一次反弹都可拿来做T。
4、天下武功，唯快不破。T+0是超短线，切勿做成中长线。这也是很多股民容易犯的错误，一不留神就T飞了。我们在分时图高点卖出被深度套牢的个股总数量的三分之一或一半，在分时图低点必须重新买回卖出的股数，这样来确保账户中总股数保持不变，而总买入却不断降低。
5、股价在均价线上方偏离均价线时卖出，当价格回到均价线下方远离均价线时重新买入。
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